ADCC
Abu Dhabi Combat Club
No GiAdulto
En 30 segundos
Todo se juega para conseguir la sumisión. En la 1ª mitad no cuentan los puntos (solo posiciones). En la 2ª mitad sí. Si nadie sumete, gana quien puntúe más.
Puntuación
3EspaldaAmbos ganchos, 3 segundos
3Pasar guardiaSuperar y controlar 3 seg
2Montada3 segundos de control
2Knee on belly3 segundos
2BarridaVoltear desde guardia
2Derribo3 segundos de control arriba
Técnicas prohibidas
Todas categorías: Nunca golpear, morder, tirar del pelo o poner dedos en la cara.
Principiantes: Sin heel hooks ni palancas de rodilla en niveles iniciales.
Avanzado / Pro: Todo permitido excepto slam (proyectar rompiendo) y torsiones cervicales.
Duración por categoría
Trials / Open5+3 min (8 min total)
Open Pro6+4 min (10 min total)
Mundial ADCC10+10 min (20 min)
Superfight20+20 min
Reglas simplificadas. Consulta el reglamento oficial antes de competir.